なんというか…暑い。暑い。暑い。エアコン効きません。暑すぎて。 骨盤矯正の枕？みたいなのを買ってみました。この枕を腰の下に敷いて寝るだけ。 お腹がめっちゃ伸びてる感覚があって、ストレッチな感じで気持ちいいけど、 ダイエット効果は…？って感じです…